作为一个从双非考入 985 的计算机硕士研究生，我大抵是能理解这种焦虑和痛苦的，以至于看到这个问题有种莫名的亲切感，我想我是可以给题主一些建议的。
408 专业课有四门，每一门都是厚厚一本书，但从课程和考试设计来讲，其实 408 是重理解轻记忆的，所以在第一轮学习中一定是要注重学习理解，特别是一些重点章节一定要搞懂。
针对高数我是支持一边学一边做题的，但是针对 408，特别是首轮复习，我强烈不建议做题，首轮复习就是…。
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